Dabere na nsonaazụ anyị, anyị ga-achọ inye ndị ahịa okwu mgbe anyị na-ahọrọna-abụghị nke na-ejikọ ihenkeMpempe akwụkwọ tii akpa nke mma ntụ ntụ.

O doro anya na ihe ndị dị oke mkpa na-enye nke ọma ma belata ihe ize ndụ nke ntụ oyi na-enweghị isi. Ya mere, anyị na-atụ aro ịhọrọ maka ndị na-abụghị: ihe eji eme ihe eji eme ya na ọkpụrụkpụ nke 35g ma ọ bụ karịa. Ihe 35g na-abụghị nke 35g, akwa akwa na 35P Pla carn fiber abụọ egosipụtara ịdị mma na igbochi ntụ ntụ. Nhọrọ ndị a na-enye ndị pụrụ ịdabere na ya ma dị irè.

N'aka nke ọzọ, ihe ndị 18g na 25g gosipụtara ogo ntụ ntụ dị iche iche nke ọnụego ndị na-akpali agụụ. N'ihi ya, anyị na-adụ ọdụ megide iji ihe ndị a dị gịrịọrọ ọhụrụ maka nkwakọ ngwaahịa dakọtara, ka ha nwere ike ha agaghị enye ezigbo akpa.

Site na ịhọrọ ndị na-abụghị nke a na-ejikọ ihe eji eme ihe nke 35g ma ọ bụ ịpụ maka 35PPLL ọka, Ndị ahịa nwere ike hụ na iguzosi ike n'ezi ihe nke tiinụ ha ma zere okwu ndị dị ka ntụ ntụ. Ihe ndị a na-enye arịa ntụkwasị obi na-adabara na ichebe ogo nke ngwakọta.

Na mmechi, mgbe anyị na-ahọrọ ihe maka ngwugwu akpa akpa nke ntụ ntụ dị ka 35g na-abụghị faraji ma ọ bụ eriri 35P. Ihe ndị a egosila na ọ dị mma na igbochi ntụ ntụ ma belata permeanion, na-ahụ na ahụmịhe tii na-eju afọ maka ndị na-azụ ahịa.